Horários 2010

Musculação: 2ª a 5ª - 6:30 às 22h / 6ª - 6:30 às 21h / Sábado - 9h à 12h e 16h às 18h

Recreação: 2ª a 6ª - 9h às 12h e 18h às 21h / Sábado 9h às 12h

...	SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA
07:00	LOCAL.60'	CORRIDA.60'	LOCAL.60'	CORRIDA.60'	LOCAL.60'
08:00	LOCAL.60'	RITMOS.60'	LOCAL.60'	RITMOS.60'	LOCAL.60'
09:00	ALONG.60'	ALONG.60'	ALONG.60'	ALONG.60'	ALONG.60'
09:30	RITMOS.60'	MAT PILATES c/ BOLA.30'	RITMOS.60'	MAT PILATES c/ BOLA.30'	RITMOS.60'
09:30	BIKE.60'	...	BIKE.60'	...	BIKE.60'
10:00	...	JUMP.30'	...	JUMP.30'	...
10:30	...	GAP.45' ALONG.15'	...	GAP.45' ALONG.15'	...
11:00	*YOGA.60'	...	*YOGA.60'	...	...
...	...	...	...	...	...
15:30	STEP.30'	DANÇA.30'	STEP.30'	DANÇA.30'	CIRCUITO.30'
16:00		BIKE.45'		BIKE.45'	GAP.45' ALONG.15'
16:45	...	GAP.45' ALONG.15'	...	GAP.45' ALONG.15'	...
17:00	FUNCIONAL.45'	...	FUNCIONAL.45'	...	...
17:30	...	JUMP.30'	...	JUMP.30'	...
18:00	LOCAL.60'	*YOGA.60'	LOCAL.60'	*YOGA.60'	...
19:00	RITMOS.60'	SUPER LOCAL.90'	RITMOS.60'	SUPER LOCAL.90'	RITMOS.60'
19:00	...	CORRIDA.60'	...	CORRIDA.60'	...
20:00		LOCAL.60'		LOCAL.60'	...
20:30	...	...	....	...	...

*YOGA pagamento diferenciado